O que é o Consciência Social?

É um blogue que convida todos à aberta discussão de temas relevantes para o desenvolvimento pessoal e de maior consciência social. Encontre temas ligados ao ambiente, práticas ecológicas, soluções de sustentabilidade, espiritualidade, iniciativas sociais e muitas novas ideias! Comenta! Partilha!

segunda-feira, janeiro 29, 2007

Boicota estas empresas!

Boicota estas empresas!
Promover o comércio nacional e tradicional é uma opção

Com todo o respeito e amor que tenha por todos os seres humanos, irei aqui mencionar as 14 empresas/corporações que mais violaram os direitos humanos, além de outros crimes, atentados ambientais e sociais, no ano de 2005. A lista é apontada pela associação Global Exchange.

Caterpillar - Coca Cola - Ford - Nestlé - PFizer - Chevron - Monsanto - Philip Morris - Dow Chemical - Dyncorp - KBR (Kellog, Brown and Root) - Lockheed Martin - Suez-Lyonnaise des eaux (Slde) - Wal-Mart

É fácil tomares acção. Boicota-as! Nem que isso implique mudares a marca do leite achocolatado matinal! Só assim essas corporações irão parar para pensar.

ver Link

Comunidade sustentável em Portugal

Unirmo-nos por um sentimento de maior entreajuda, de mais fraternidade e amor

Recentemente na minha procura de viveres sociais, naturais e comunitários tenho visitado e percorrido quintas, pequenas comunidades (como a Casa da Ribeira, Quinta da Cabeça do Mato, Quinta da Harpa), contactado outras (Quinta do Arco-Íris), visitado aldeias antigas ou abandonadas pela região da Lousã e Caramulo.
A quem quer que esteja interessado nestes conhecimentos ou no reviver de saberes antigos que possam-nos ajudar a recontruir comunidade sustentável e mais harmoniosa em Portugal, é só contactar-me a sua intenção com um comentário e enviar-me um mail.
Somos muitos, cada um à sua maneira a recriar uma transformação a nível interno e nas suas raízes mais profundas do nosso país, nada a ver com política, nada a ver com pretensões. Tudo a ver com os nossos genuínos sonhos e desejos...

E claro, tudo influencia e está ligado a todos os nossos desejos e sonhos, interiores de ser feliz, da arena profissional, da área familiar, relações, amigos e amores, passatempos e emoções interiores. Todos nós somos diferentes mas unidos pelo mesmo sentimento de fraternidade!

Partilhem dum bocadinho de vós! :-)

quarta-feira, janeiro 24, 2007

A verdade sobre o aquecimento global?

Agir de forma mais verde é a solução. Respeitar a Mãe Terra

Fala-se muito de mudanças climáticas. São claros e evidentes até os estudos e os efeitos que já se notam: extremos climáticos, chuvas torrenciais, tempestades, secas longas, recordes de calor e de frio, mas não se questiona quais serão as verdadeiras causas destas.

O certo é que praticamente todos os planetas no sistema solar estão com profundas mudanças climáticas, que aceleraram especialmente desde há poucos anos para cá (e visto que já são monotorizados há várias décadas). Veja-se o caso do estranho aquecimento global que Marte tem tido nos últimos anos (ver link1), de gigantescas tempestades nos diversos planetas gasosos, sinais de dramáticos aquecimentos globais em poucos anos, como Júpiter (ver link 2), Saturno (ver link3), Úrano (ver link4), na principal lua de Neptuno (ver link5), ou do peculiar aquecimento global de Plutão que aliás está a afastar-se do sol (ver link6). É certo também que a radiação solar aumentou significamente no último século (nunca esteve tão elevada no milénio, ver link7) e vai paralela com a subida da temperatura (que a propósito vai paralelo com a subida dos níveis de CO2).
Também é sabido que os humanos contribuem para as mudanças climáticas, e devemos reduzir isso ao máximo, mas parece haver evidências que algo cósmico no sistema solar também está a acontecer e nos últimos anos e é responsável por os extremos do clima que recentemente têm acontecido.

quinta-feira, janeiro 18, 2007

Para a fome no mundo...

Uma excelente solução!

Tabela quali-quantitativa de produção e período de consumo estimado para alimentos vegetais e a carne bovina: (por cada 4 hectares, produção de 5 anos)

Kg de produção
cal/100g
gramas de proteína
% proteína dentro do valor calórico
Kg de proteína obtidos
anos que dá para alimentar um homem/mulher
n. pessoas alimentadas*

Milho
34.000 Kg
365
9,4
10%
3.366
132 anos
48.086 pessoas

Soja
32.000 Kg
416
36,5
33%
10.464
410 anos
149.486 pessoas

Arroz
19.000 Kg
359
8,0
9%
1.691
66 anos
24.157 pessoas

Feijão
8.000 Kg
336
20,0
24%
1.880
74 anos
26.857 pessoas

Carne bovina
210 Kg
330
36,0
58%
121
5 anos
1.730 pessoas


(*) refere-se a uma alimentação que possa suprir as exigências proteicas

Cultivar cereais e vegetais em vez de usar terrenos para criar gado para alimentação humana é uma forma muito mais sensata e inteligente de alimentar muito e mais gente duma forma muito mais saudável. (Desde que usando adubos naturais e policulturas)


Referências não citadas mas arranjo-as a quem quiser

quarta-feira, janeiro 10, 2007

Conselhos ambientais

Um bom site e bem ilustrado da Comissão Europeia sobre comoa juventude pode actuar para mudar o nosso futuro para melhor, preservando assim mais o nosso planeta.
Vejam, que é bastante simples!

http://ec.europa.eu/environment/climat/campaign/index_pt.htm

Participem também na marcha pela Paz do próximo Domingo no Porto que o Lécio apresentou no post a seguir!

terça-feira, janeiro 09, 2007

Venha caminhar, vamos dar força a esta intenção



Yoga com Todos a Caminhar em Paz


Embora andemos o tempo todo, o nosso andar assemelha-se mais a
uma corrida.

Quando caminhamos assim, imprimimos ansiedade e tristeza naTerra.

É preciso que andemos de forma tal que só deixamos paz e serenidade
sobre a Terra.

Podemos todos fazer isso desde que o desejemos muito.Qualquer criança
consegue fazê-lo.

Se podemos dar um passo assim, poderemos dar dois, três, quatro
e cinco.Quando formos capazes de dar um passo cheio de paz e felicidade,
estaremos a trabalhar pela causa da paz e da felicidadede toda a
humanidade.

A meditação em movimento é uma prática maravilhosa.

Thich Nhat Hanh

Percurso. Início - junto às piscinas do fluvial Fim – Parque da cidade

Nota:

. Traga uma flor branca para partilhar

. Desta vez o Yoga com Todos não tem pic-nic

http://www.yogacomtodos.blogspot.com/

sexta-feira, janeiro 05, 2007

Poll- referendo sobre o aborto

Votem na poll que criei ao lado para termos uma dia das opiniões das pessoas que frequentam o Consciência Social.

Pessoalmente e apesar das minhas ideias libertárias e de esquerda, vou votar não porque considero as doze semanas um exagero pois a essa altura já se considera um feto humano com sistema nervoso plenamente em formação. Além disso, considero uma regressão moral e ética tremenda se o referendo aprovar o aborto em qualquer circunstância, que a partir da sexta semana é sempre o término duma vida humana com sistema nervoso. Como solução creio na educação sexual a fundo sobre planeamento familiar e contracepção e de providenciarem-se mais condições para criar um filho (políticas natalícias) ou a adopção como outra alternativa.

Yoga com Todos a " Caminhar em Paz"



Não há caminho para a paz, a paz é o caminho.

Gandhi



Olá a todos

Como se sentem?

Entramos agora no novo ano e começamos a dar os primeiros passos...

Pensamos que seria bom e significativo marcar este nosso primeiro encontro com uma caminhada pela Paz.

Sabemos que acima de tudo a paz começa em nós, na nossa vontade de a viver. Assim, esta caminhada torna-se principalmente numa acção que nos permite tomar consciência dessa realidade.

É também uma forma simbólica de marcar as nossas intenções para este ano de 2007 e a oportunidade de partilhar uma mesma vontade.

Em breve diremos ao certo qual vai ser o percurso da caminhada, caso tenham alguma sugestão a dar na zona do Porto agradecemos.

O que acham desta ideia?

Participem com as vossas opiniões, elas são importantes.

http://www.yogacomtodos.blogspot.com

Yoga com Todos, "Caminhar em Paz" - dia 14 de Janeiro

Até breve
abraço amigo

Lécio

quarta-feira, janeiro 03, 2007

101 Dicas para viver mais ecologicamente

http://www.lib.niu.edu/ipo/1996/ip960321.html

Como:
1. Avoid disposable in favor of reusableitems.
7. Be responsible and creative with leftover foods.
16. Buy organic, pesticide-free foods.
35. Install a water-conserving showerhead.
49. Plant trees throughout your community.
58. Recycle aluminum.
86. Use biodegradable soaps and detergents
85. Turn off the water while you brush your teeth.
93. Use rechargeable batteries.
98. Wash clothes in cold water.
101. Work to unlearn poor ecological habits

segunda-feira, dezembro 25, 2006

Energia livre

Olá a todos! Conhecem alguém que perceba muito de electrotecnia ou electricidade na área do magnetismo para compreender as invenções deste suposto inventor que tem uma patente para uma fabuloso sistema que produz energia a partir do vácuo?

http://www.cheniere.org/

Seria espantoso se conseguirmos aqui no Consciência Social compreender este conhecimento e colocarmos em prática para que daqui a uns anos não precisemos de depender nem da EDP nem de "gastos".
A propósito, alguém já possui ou sabe alguma coisa sobre como obter energia a partir dum painel solar (sei que é preciso um acumulador e transformador).

É mais um passo para a transformação numa sociedade mais simples e natural, movendo-se para longe das nossas actuais preocupações... mas primeiro é preciso meter as várias coisas em prática!

Mudanças climáticas?

Vejam este blog: http://mitos-climaticos.blogspot.com/

Não creio realmente depois de já ler bastantes estudos científicos no aquecimento global. Se não, por que ocorrem recordes de frio? E por que a antártida está constantemente a arrefecer ao contrário do ártico?

Diz-se que a actividade solar afecta bastante o clima da Terra, as correntes oceânicas, existem ciclos que não são falamos nos media, existem influências dos raios cósmicos e de massas de ar polar que desencadeam de modo muito rápido as glaciações. Destas coisas fala-se pouco, mas defintivamente o clima da Terra está sempre a mudar. Não é só agora! Claro que continuo e condeno como muita gente a poluição e a libertação exagerada dos gases de estufa para a atmosfera .

quinta-feira, dezembro 21, 2006

Feliz Solstício e boas entradas no Inverno a todos!




À noite, dia 22, pelas 0:22

E amanhã é também aquele dia (lol):
http://www.globalorgasm.org/demo.html

segunda-feira, dezembro 18, 2006

Prendas que crescem

É uma das categorias de prendas úteis do site da Oxfam Unwrapped. A ideia é simples: compramos um animal doméstico, plantas, fertilizantes, utensílios, etc, que serão enviados para os locais onde são necessários.


À pessoa que queremos presentear, oferecemos a oportunidade de ter contribuído para o desenvolvimento de povos em dificuldades, e para a diminuição da pobreza do mundo.

Estas prendas têm várias vantagens: evita-se o stress natalício de procurar prendas no bulício das compras, é uma ideia original para aquelas pessoas que já têm tudo o que o dinheiro pode comprar e a quem normalmente não sabemos o que oferecer, é realmente útil, normalmente funciona de uma forma ecológica, e está de acordo com o esquecido espírito natalício.

Informações em Oxfam Unwrapped. Em Portugal há uma organização que utiliza o mesmo sistema: Fundação Evangelização e Culturas.

sexta-feira, dezembro 15, 2006

“Acredito que o mundo hoje está de ponta
cabeça e sofre muito porque existe tão pouco
amor no lar e na vida familiar. Não temos
tempo para nossas crianças, não temos
tempo para darmos uns aos outros, não
temos tempo para apreciarmos uns aos outros.”

“O amor começa em casa; o amor habita nos lares e é por isso que existe tanto sofrimento e tanta infelicidade no mundo... Todos, hoje em dia, parecem estar com tanta pressa, ansiosos por grandes desenvolvimentos e grandes riquezas e assim por diante, de modo que as crianças não tem tempo para os pais. Os pais tem pouco tempo para darem uns aos outros, e no próprio lar começa a destruição da paz do mundo.”

Madre Teresa de Calcutá

quarta-feira, dezembro 13, 2006

Encontro Verde - Quinta da Cabeça do Mato

Domingo 18, Segunda 19 e Terça 20 de Fevereiro (Carnaval)

This gathering will be situated at our 10ha organic smallholding, near Tábua, 50kms N. of Coimbra.

It is a group iniciative, and we ask people interested to join us!

We provide a space in nature with alternative energy and fresh water, and would like to imagine that in this time people could connect to our planet earth, by celebration of songs, stories, dancing, ecological discussions and workshops.

How can YOU help? (see form below)

* Offer an appropriate workshop
* Volunteer to help
-chopping vegetables
-collecting and chopping fire wood
-cleaning the space
-collecting spring water
Please save all your Sunday magazines and bring for the ceramic paper oven!

This will be a non-profit gathering with obvious costs to cover.

Payment of 25 ROOTS per day or 60 ROOTS for 3 days, will cover –all w/shops, 3 basic organic vegetarian meals per day, (menu available soon) , space for your tent, use of eco washing facilities, compost toilets etc.

There are various possibilities for participants to contribute towards payment
A) offer a w/shop = no payment for the whole day of w/shop
B) become a VOLUNTEER = 50 % discount on all days of helping
C) swapping ROOTS for either
-hours working on the farm (5 ROOTS=1hour)
-things we need (see info)
All the above are by pre-arrangement only
D) payment of cash 1ROOT = 1 euro

Possibility to arrive Saturday 17th and leave Wednesday 21st, please note you will have to cater for yourselves on these days.

PLEASE BRING- your own tent, sleeping bag etc., torch, warm clothes, towel, plate, bowl, cup, knife, fork, spoon.


Mais informação e tradução em http://www.quintacabecadomato.blogspot.com/
PS: visitei-os este Verão e achei um grupo de pessoas humildes, muito amigáveis, bem-intencionadas e sérias

sexta-feira, dezembro 08, 2006

Emocionados com este projecto tão inspirador, um grupo de pessoas, viu neste vídeo um excelente exemplo de alegria e amor, e decidiu organizar um encontro.
Esta mensagem chegou-me ao mail, já "altas horas". Quando fui ver, também eu fiquei profundamente emocionado. Não pude deixar de publicar de imeadiato este post!
Lembrei-me de como são raros os momentos em que nos lembramos da nossa condição de humanos, da simplicidade com que podemos gerar alegria, com um simples abraço.

Assim ao ver este grupo de amigos, que se inspiraram na iniciativa deste outro humano (que fez o vídeo), eu decidi juntar-me ao movimento e convidar todos os que puderem a fazerem o mesmo: juntem-se ao encontro, divulguem, organizem-se,reunam-se num lugar qualquer e distribuam abraços! Eu vou lá estar!

"Era uma vez... Um grupo de pessoas que decidiu juntar-se e oferecer uma tarde de abraços bem passada a partilhar o seu amor.
Convidamos a todos os interessados a juntarem-se a nós no dia 9 de Dezembro pelas 14h30 na fonte do *Rossio em Lisboa, para nos conhecermos e abraçarmos todos aqueles que passam e desejam receber um abraço nosso.
Pede-se a todos os participantes para trazerem um cartaz com a mensagem "Abraços de graça" - quem quiser levar uma câmara para gravar também é muito bem vinda.
A Seguir propõe-se irmos jantar juntos (quem quiser...) e acabar a noite no baile na Xuventud da Galicia em Lisboa. Em caso de mau tempo, esta iniciativa passará para o sábado seguinte, dia 16."

A humanidade quando no seu melhor é uma espécie fantástica, não é?


Video: Free Hugs Campaign. Inspiring Story! (music by sick puppies)
Este post foi publicado em simultâneo no blog "semear criatividade"

quarta-feira, dezembro 06, 2006

Dicas ecológicas (lista actualizada)

1- usar lâmpadas fluorescentes (poupa muito CO2!)
2- conduzir menos, optar por transportes públicos e bicicleta
3- reduzir (evitar compras desnecessárias), depois tentar reutilizar e reciclar papel, vidro, pilhas, plásticos, embalagens e fazer compostagem de lixo orgânico
4- fazer o teste da pégada ecológica
5- evitar usar água quente a lavar os dentes, louça e roupa
6- evitar aquecimento da casa ou ar condicionado (poupa-se energia, despesas e estimulámos o sistema imunitário!)
7- evitar produtos com embalagem (evitar principalmente as de plástico)
8- plantar uma árvore (ou ajudar em projectos de reflorestação)
9- optar por produtos de agricultura biólogica ou naturais (estimula esses mercados)
10- evitar contribuir para o mercado de exploração animal, se acharem fisiologicamente desejável tentar comer preferencialmente vegetariano
11- para quem conduz, usar sempre pneus cheios (reduz ao consumo de combustível)
12- evitar usar máquinas de lavar roupa e louça (e principalmente as de secar), mas se usarem usar sempre cheias e tentarem usar produtos pouco poluentes dentro
13- usar produtos biodegradáveis ou não poluentes para lavar a louça, roupa ou limpezas (é possível a limpeza de quase tudo com vinagre e água tépida ou com sabão natural)
14- usar papel reciclado (evita o abate de novas árvores)
15- usar preferencialmente produtos de madeira a produtos de plástico (evita a poluição e até estimula a plantação de novas árvores)
16- banhos curtos e pequeno fluxo de água
17- preferir produtos locais
18- a quem pensa comprar ou usar carro pense duas vezes, evitam gastar dinheiro, vã deixar de poluir e só vão estimular a que haja mais frequência de transportes públicos)
19- reduzir à quantidade de lixo
20- retirar electrodomésticos não usados das tomadas (poupa considerável energia)
21- vestir uma camisola em casa quando está frio (assim evita-se ligar o aquecedor) ou convidem os vossos namorados(as) ou amigos(as) ;-)
22- secar roupa ao ar livre ou nas cadeiras (poupa muita energia!)
23- sobretudo evitar sempre trazer sacos plásticos das compras (criem o hábito de levar um saco de roupa, se não tiverem arranjem um fixe e façam disso um ritual! ;-)
24-evitar comprar roupa.. experimentar para muitos bens as lojas de segunda mão ou pensar sequer se precisámos desses bens

Por favor, adicionem sugestões

terça-feira, dezembro 05, 2006

O próximo Yoga com Todos no Palácio de Cristal



Olá

Como têm passado?

O próximo Yoga com Todos vai acontecer já este domingo, dia 10 de Dezembro no Palácio de Cristal, no Porto.

Como já é costume, fazemos a nossa pratica pela manhã e terminamos com um pic-nic, onde cada participante leva uma contribuição alimentar para partilhar.

Contamos assim com a vossa presença e sugestões.

Para qualquer dúvida entrem em contacto connosco.

Ponto de encontro: Concha Acústica às 10h00

Notas:

. Não nos foi possível arranjar um espaço fechado dentro do palácio, tentamos mas não conseguimos, de modo que teremos que nos sujeitar às condições climatéricas. Caso chova, seguimos uma nova orientação...

. Levar tapete de prática ou manta.

. Levar também muita alegria para partilhar

. A comida deve ser sem carne nem peixe e as bebidas sem álcool. Digam o que pretendem levar para não haver excessos.

Confirmem a vossa presença e juntem-se a Todos

visitem o blog: www.yogacomtodos.blogspot.com

Abraço amigo
Lécio

segunda-feira, novembro 27, 2006

Students invent natural way to purify polluted waterLast Updated: Friday,
November 15, 2002 9:47 PM ET
CBC News

Scallop shells can be used to clean up polluted water, three teenagers
in Halifax have discovered.James Beaton-Johnson, Elias Fares and Amy Trottier
began their award-winning research as Grade 12 students. They say the shells can
be used to clean up contaminated rivers, lakes and even Halifax Harbour. The
trio got the idea from a documentary about a Japanese fish farmer who tossed
oyster shells into a pond and found it cleared the dirty water.

The students at J.L. Ilsley high school began experimenting with
scallop shells immersed in dirty dish water. The water cleared in 24 hours.

Elias Fares, James Beaton-Johnson and Amy Trottier claimed second prize
in the Aventis Biotech ChallengeCourtesy: BioNovaThe students then used their
inexpensive, user-friendly method to improve the water quality on the MacIntosh
Run, a river flowing through their school property.

They discovered the shells' shape and chemical makeup neutralizes pH
and also helps filter out coliform bacteria, sediment and heavy metals.

Researchers at the National Research Council's Institute for Marine
Biosciences say they don't know of anyone else doing similar research. The
project has already won prizes at three science fairs.

Halifax Mayor Peter Kelly was so impressed with the students' research
that he offered them summer jobs testing their method on the municipal water
system. Their method successfully cleaned the water.

Next week, they'll present their project at the World Youth Parliament
for Water in Quebec City. The conference brings together 100 teens from 30
countries to reflect on water management.

The students have applied to patent their water-cleaning method, and
they are writing up their findings for a scientific journal. All three plan to
study science at university.


Fantastico!

Quais academicos quais carapucas...isto e' que sao verdadeiros cientistas! A gente precisa e' de gente com este espirito!

Ver noticia aqui.

ah?!

New Age president lives alone in a hut
By Kate Connolly, in Berlin
Last Updated: 2:23am GMT 17/11/2006


The president of Slovenia has given up his palace for a mountain hut and habitually decks himself in leaves to celebrate nature.

Adopting a New Age existence after being diagnosed with cancer, Janez Drnovsek, 56, has moved from the presidential palace in Ljubljana to the village of Zaplana, where he lives alone with his dog on a vegan diet of organic fruit and vegetables, while he bakes his own bread.

He has even been known to "greet the trees" by dressing up in cloaks of leaves.

Mr Drnovsek appealed this week to his fellow countrymen to join him in embracing the simple life in the hope of averting a world catastrophe.

In a new self-help guide, The Essence of the World, a follow up to his best-selling The Thoughts of Life and Awareness, the politician describes the spiritual transformation he has undergone since renouncing the trappings of presidential life.

"Unfortunately we have many people nowadays who are without internal harmony, yet who want to change the world," Mr Drnovsek said at the book's launch this week at the Vienna Book Fair.

"But, the fact is, the world is heading towards a catastrophe and self-destruction."

Slovenians say the once boring divorced banker has changed beyond recognition. A former prime minister, he took Slovenia into the European Union but now complains that the bloc spends more on cows "than half the population of the world gets".

Mr Drnovsek's party, Movement for Justice and Prosperity, promotes healthy living for both children and animals. But for some he is a bit too esoteric and liberal.

Last year he discovered a daughter he had unknowingly fathered and proudly presented her in public. In his new book, he says the world could end within 20 years.

:)
Destas nao se vem todos os dias...

In the Telegraph, here